Kerakli masalliqlar:

1. Mol go‘shti – 500 gr.
2. Tuxum – 5 dona.
3. Bodring – 4 dona.
4. Kartoshka – 5 dona.
5. Qatiq – 1 litr.
6. Ko‘katlar (ko‘k piyoz va kashnich) – 1 bog‘dan.

Yil sayin yosh bolalar orasida oziq-ovqatga allergiya ko`payib bormoqda. Kasallikning rivojiga to`sqinlik qilish chorasi bormi?

Ma`lumki, bu dard erta bahorda avj oladi. Oziq-ovqatdan allergiya biron mahsulotni qabul qila olmaslik, unga nisbatan organizmning javob reaksiyasi tarzida kechadi. Bu murakkab immunologik jarayondir. Qisqa qilib aytganda, tanamizni yomon ta`sirlardan himoyalashi kerak bo`lgan moddalar tabiatning allaqanday xatosi tufayli o`zimizga qarshi harakat qila boshlaydi.

Birinchi kun

Nonushta: yarim stakan yog`siz sut, vinegret salati, sariyog` surtilgan 1 bo`lak qora non.

Ikkinchi nonushta: 100 gr. pishloq, 2 bo`lak qora non.

Tushlik: karam sho`rva (borsh), sabzavotli salat, 2 bo`lak qora non.

Tushlik va kechki taom o`rtasida: 150 gr. dimlab pishirilgan baliq go`shti, 2 bo`lak qora non.

Kechki taom: istalgan bo`tqa, yarim stakan sut, 1 bo`lak qora non.

14 martga o`tar kechasi Angliya Kubogi musobaqasining chorak final uchrashuvlariga yakun yasaldi. So`nggi yarim final chiptasi “Chelsi”ga nasib qildi.

Serbiyada yashovchi 25 yoshli Daniela Kovachevich ismli ayol etti yil davom etgan komadan so`ng o`ziga keldi. U 2009 yilda qizi Mariyani dunyoga keltirganidan so`ng jiddiy kasallikka chalingan edi. Yosh onaning qonigavirus tushishi natijasida u zaharlangani qayd etilgan. 2009 yildan 2017 yilgacha ayol Germaniyadagi klinikalardan birida koma holatida yotgan.